久しぶりにジムへ行ってきました。 約2週間ぶりです。 4ヶ月程前から運動不足の解消、体力維持、ストレス発散、ハゲ予防を目的に入会しました。 週2日ペースで1回300キロカロリー消費を目標に続けていましたが、先月は例によってなかなか行けず、 9月は8回の…